向井兰

、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用时确认它们是在室温温度，（冷油会痲痺放鬆了的肌肉）。你可以选用一种或多种挥发油或者是买调和油，香精方面，你可以选用下列被认为具有激-Qing效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不过要提醒你，千万不能直接使用精油在皮肤上。　　按-Mo的第一步，让你的伴侣俯卧躺下来，手臂垂放离身体数寸，头和颈子要放鬆，不要扭转，假如你们没有按-Mo垫或是席垫，利用一个枕头、或是厚毛巾、或者是毯子去支撑对方的身体。盖一条毛巾或薄毯子在伴侣的背上，先摩擦你的双手几秒钟，好使手掌暖和起来。然后，倒几匙的润滑油在你的手上，然后準备开始轻轻的按-Mo伴侣。　　　　　　　　　　　　　　　　乳-Fang　　按-Mo时，有很重要的一点要记住：那就是乳-Fang属于腺体，而非肌肉，千万不要在乳-Fang上加压。方法是：将双手指尖置于胸骨底部中间，指尖向外移动，以短的水平线展开，平稳地向上按-Mo，但也不要超过乳-Fang以外。在乳-Fang下面或週围按摩，可适度的刺-Ji起伴侣的性慾。双手成杯状，轻柔地罩在乳-Fang旁边和下部，轻轻地往上抚摩，让乳-Fang握在你的手掌中。手指沿乳-Tou绕圈，然后轻轻地在乳-Tou上滑动，温柔地激起伴侣的性兴奋。　　　　　　　　　　　　　　　　脸部　　轻轻地按-Mo伴

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